Articolazioni e Spinning

[RascalaJigger]

Ciao a tutti...

Volevo sapere da voi se avete riscontrato problemi muscolari o tendinei praticando lo spinning...

Dopo qualche giorno di vacanza in Calabria, tirando su Serra etc, per qualche ora al giorno, mi capita adesso di avere dolore alle dita della mano destra ed al polso.

Qualcuno di voi usa o conosce fasce o tutori adatti a noi spinningofili malati?

Il problema e' serio, visto che inizia la bella stagione di pesca estiva e autunnale...

[spin73]

Scusa, ma se posso permettermi ti consiglierei seriamente di farti visitare, perchè non è tanto normale avere questi dolori ai polsi!

[Alexelfo]

Beh può anche essere normale se sono movimenti che di solito non si fanno e se il polso è stato sottoposto a sforzi.
Il problema può nascere se si sviluppa una tendinite che è molto "rognosa" da far passare.
Intanto puoi provare ad usare un antinfiammatorio in pomata o gel per vedere se hai benefici.

[RascalaJigger]

E' ovvio che mi faro' controllare, ma la cura sara' quella di evitare di pescare a spinning....e visto che pratico solo spinning e VJ sara' dura.
Io volevo sapere se qualcuno magari utilizza un tutore o fascia particolare per evitare o alleviare i problemi.
Gli stessi nascono pescando per svariate ore utilizzando "frustate" o "bacchettate" per muovere grossi minnows.
Certo che se si effettuano recuperi "normali" o lenti il problema non sorge, ma la tecnica vuole tali movimenti.
Stranamente per me e' piu' duro lo spinning rispetto al VJ.

[EnZo ST]

Potresti avere una banale tendinite o un'infiammazione del tunnel carpale visto che ad essere coinvolti sono polso e dita.
Consiglio? Individua quali altre cause possono aver eventualmente provocato l'infiammazione e fatti vedere da un buon medico specialista... o il dolore ti può rimanere per moolto a lungo. Io ho una tendinite cronica ad entrambe gli avambracci dovuta alla palestra in cui andavo diversi anni fa. Ho provato con pomate, ultrasuoni, fisioterapia....nulla di fatto. Probabilmente mi sono mosso in ritardo visto che prima di andare dal medico ho aspettato un paio d'anni dalla comparsa dei sintomi.

Per ulteriori notizie vai alla sezione medica o clicca qui

http://www.medicalseaspin.com

[marco542]

Ciao a tutti...

Volevo sapere da voi se avete riscontrato problemi muscolari o tendinei praticando lo spinning...

Dopo qualche giorno di vacanza in Calabria, tirando su Serra etc, per qualche ora al giorno, mi capita adesso di avere dolore alle dita della mano destra ed al polso.

Qualcuno di voi usa o conosce fasce o tutori adatti a noi spinningofili malati?

Il problema e' serio, visto che inizia la bella stagione di pesca estiva e autunnale...

scusa la mia osservazione dopo pesche rovinose in affrica e pesche a VJ con prede come ricciole e altro per qualche serra ect... ti è venuto un epicondilite o tendinite penso che il problema non sia dovuto alla pesca eri gia abituato e avevi un buon allenamento, quindi il problema può essere di altra natura e non da attribuire allo spinning


una cosa analoga mi succedeva quando mi facevo le @@@@ mi si slogò il polso io trovai rimedio iniziando a trombare

[RascalaJigger]

Potresti avere una banale tendinite o un'infiammazione del tunnel carpale visto che ad essere coinvolti sono polso e dita.
Consiglio? Individua quali altre cause possono aver eventualmente provocato l'infiammazione e fatti vedere da un buon medico specialista... o il dolore ti può rimanere per moolto a lungo. Io ho una tendinite cronica ad entrambe gli avambracci. Ho provato con pomate, ultrasuoni, fisioterapia....nulla di fatto. Probabilmente mi sono mosso in ritardo visto che prima di andare dal medico ho aspettato un paio d'anni dalla comparsa dei sintomi.
Per ulteriori notizie vai alla sezione medica o clicca qui
http://www.medicalseaspin.com

Molto divertente...ci ho pure cliccato!!...
Si, comunque il problema non e' cosi' strano come puo' sembrare, chi pratica questo sport in modo intensivo mi ha detto che soffre appunto di questi problemi.
La fase "acuta" ce l'ho adesso dopo 10 giorni di pesca a spinning usando "bacchettate"...
Devo cambiare artificiali???...NOOOO!!!

[iggianlu]

Rascala come vorrei avere tutti i dolori del mondo perchjè tiro su il mondo...........

[alex]

a me fa male il polso durante il recupero a bacchettare con il mideve ma quando smetto lo sento solo un po indolenzito ma poi passa...forse un movimento errato e il continuo sottosforzo del polso magari ti si puo infiammare ma con un po di fastum passa tutto prova...ora che ci siamo qualcuno sa dirmi se a preso i serra con mideve e che recupero utilizza?ciao

[RascalaJigger]

Alex, e' proprio la' il problema...il midive e simili!
Comunque, visto da dove scrivi, con il midive recupera con forti frustate con cima in basso...frustate cadenzate di circa 1 sec. l'una, e recupero lento.
Vai bene cosi' per serra, lecce e ricciolette.
Lasciamene qualcuna per quando vengo dalle parti tue!

[RascalaJigger]

[/quote]una cosa analoga mi succedeva quando mi facevo le @@@@ mi si slogò il polso io trovai rimedio iniziando a trombare[/quote]


Potevi prima provare cambiando mano...

[marco542]

una cosa analoga mi succedeva quando mi facevo le @@@@ mi si slogò il polso io trovai rimedio iniziando a trombare

Potevi prima provare cambiando mano...

hai ragione non c'ero arrivato

[EmanueleDB]

Ciao a tutti...

Volevo sapere da voi se avete riscontrato problemi muscolari o tendinei praticando lo spinning...

Dopo qualche giorno di vacanza in Calabria, tirando su Serra etc, per qualche ora al giorno, mi capita adesso di avere dolore alle dita della mano destra ed al polso.

Qualcuno di voi usa o conosce fasce o tutori adatti a noi spinningofili malati?

Il problema e' serio, visto che inizia la bella stagione di pesca estiva e autunnale...

una cosa analoga mi succedeva quando mi facevo le @@@@ mi si slogò il polso io trovai rimedio iniziando a trombare

Frase candidata a miglior risposta dell'anno 2007!!!

[giacomo]

a causa del mio lavoro (faccio il carpentiere edile) durante le battute di pesca il mio gomito destro mi fà un male cane

ma la passione è troppa

comunque da quando faccio spinning per la verità è aumentato

[cartaglia]

una cosa analoga mi succedeva quando mi facevo le @@@@ mi si slogò il polso io trovai rimedio iniziando a trombare

Potevi prima provare cambiando mano...

hai ragione non c'ero arrivato

Ma a cambiare mano non è mica la stessa cosa..........

[jago75]

c'è chi dice che è meglio !!
la mia articolazione spinningsensibile è la spalla destra se sto in pesca troppo tempo. per fortuna mi è passato un dolore fortissimo che ho avuto per 2 anni a entrambe le spalle: avevo difficoltà a guidare figuriamoci a lanciare!
però ho anche il ginocchio meteosensibile che mi fa avvertire l'arrivo della perturbazione, come questo pomeriggio. non ci credevo e invece poco fa c'è stato un acquazzone!

[Frank]

Anche io a fine pescata ho la spalla da buttare

[Lucignolo]

Secondo me il male al polso può essere causato da canne molto rigide in fase di lancio. (Quelle più morbide trasmettono meno vibrazioni).
A me viene un certo indolenzimento all'avambraccio con siluri sopra i 20 kg.
Va a finire che prima di andare a pesca ci tocca fare un pò di allenamento in palestra!

Ale

[Vinavil80]

Me sa che più di un probblema di tendiniti o infiammazione e che gli anni passano i vecchi devono stare a casa. hahahhahaha

Apparte gli scherzi dovrebbe essere solo un inziammazione dei tendini, dovresti stare a riposo.

[Gigiop]

dopo lo shop on line Massimo potrebbe aprire un day hospital on line

[Fabio_Piras]

il mio polso destro e andato colpa della Kpro e WTD

[Lucignolo]

Me sa che più di un probblema di tendiniti o infiammazione e che gli anni passano i vecchi devono stare a casa. hahahhahaha

Apparte gli scherzi dovrebbe essere solo un inziammazione dei tendini, dovresti stare a riposo.

Proprio in questi giorni sto sistemando i requisiti per l'accreditamento delle R.S.A. (Residenze sanitarie per anziani).
Se volete faccio un paio di telefonate e prenoto una stanza per chi ne ha bisogno

[Vinavil80]

No no io non parlavo di me. Per adesso io non ho di questi probblemi di polso, da ragazzo li avevo avuti

[Aluzzo]

il mio polso destro e andato colpa della Kpro e WTD

Io pesco quasi solo wtd ed è peggio che jerkare usandoli spesso anche con la 3 mt(non è impossibile) il polso non mi regge manco quando t@@@b@ sopra la 3 mt la vendo o la ragazza non mi fa andare a pesca

[gresix]

I dolori alle articolazioni sono momentanee e legate ai tipi di movimenti,ma quando diventano croniche conviene starsene a casa(non credo che i dolori possano allontanarci dal mare)quindi io mi tengo i dolori
Di mio ci aggiungo bronchite e mal di gola(nei mesi invernali)ma neanche questi servono a togliermi il vizio dello spinning

[BOBM4RL3Y]

Certo che lo spinning puo' essere dannoso alle articolazioni,anzi...leviamo anche il può.
L'articolazione della spalla,quella del gomito e quella del polso sono soggette a ciclici e anormali movimenti ,che con l'andare del tempo(dipende anche dalla frequenza delle uscite) portano ad un consumo della cartilagine intrarticolare nonchè a patologie infiammatorie ai danni dei tendini,stiramenti e strappi muscolari.
Queste patologie possono colpire tutti gli sportivi,dal calciatore al tennista e non sono gravi.Il consumo della cartilagine invece porta a dolori articolari e con l'andare del tempo puo' anche portare al blocco dell'articolazione stessa.
Credo che possiamo andari tranquilli,non credo tra noi ci sia qualcuno che ogni giorno per 8-10 ore stia al mare a lanciare.
Occhio,in inverno,ai primi lanci....non dico lo stiramento,ma la contrattura e' dietro l'angolo(toccatevi le palle!)

[Swell77]

allora stasera 10 minuti di riscaldamento mister!!!???

[BOBM4RL3Y]

allora stasera 10 minuti di riscaldamento mister!!!???

io non ne ho bisogno!...so un giovinotto!

[Vinavil80]

ai ai ai......attenti che per riscaldarvi i muscoli non diventiate ceci [/quote]

[BLACKSTONE]

ai ai ai......attenti che per riscaldarvi i muscoli non diventiate ceci

[/quote]

a....si puo' diventare anche fagioli....

Fulmine

[Vinavil80]

no al massimo diventano teghe



Ma come si fà ad inserire delle immagini??????

[il dottore]

Scusa, ma se posso permettermi ti consiglierei seriamente di farti visitare, perchè non è tanto normale avere questi dolori ai polsi!

AGOPUNTURA!!!!!!

Se vieni in vacanza dalle mie parti fammi uno squillo che ti curo io con gli aghi
Gabriele

[stserpy]

A me causa spesso dolore al polso e alla spalla.....Ma il peggiore è il ma di P@@@@ quando non pesco nulla

[Vinavil80]

Penso che l'unica medicina ............




















............................dopo la cattura non senti più nulla. qualunque dolore svanisce

[RascalaJigger]

Scusa, ma se posso permettermi ti consiglierei seriamente di farti visitare, perchè non è tanto normale avere questi dolori ai polsi!

AGOPUNTURA!!!!!!

Se vieni in vacanza dalle mie parti fammi uno squillo che ti curo io con gli aghi
Gabriele

Questa si che e' una bella idea finalmente!....
Ancora nessuno mi ha detto se usa un tutore....per pescare ovviamente, visto che qualcuno pensa che debba fare altro!!


Comunque oggi spinning sulle mangianze, i maccarelli mi hanno stroncato completamente....

[Marco23]

Io soffro spesso di un infiammazione del tunnel carpale che mi porto dietro da quando suonavo il basso.....il medico all'epoca mi dette oltre a delle pomate anche un tutore da indossare che mi teneva il polso fermo......ma in questi casi l'unica cura e' l'assoluto riposo......e chi ci riesce comunque dal medico ci vado spesso per altri motivi.............

[RascalaJigger]

Infatti il problema e' proprio quello...

Chi ci riesce!???

[splint]

A me è capitato di avere male alle braccia dopo ore interrotte di lanci e rilanci... E' anche vero che ho vent'anni e tutto passa via quasi subito... Nel tuo caso sò per certo che esistono tutori che ti possono aiutare... Anche se penso che la miglior cura sia un pò di riposo anche se sò quanto si possa soffrire nel vedere il mare in grandi condizioni senza però poter prendere la canna ed andare...

[RascalaJigger]

A me è capitato di avere male alle braccia dopo ore interrotte di lanci e rilanci... E' anche vero che ho vent'anni e tutto passa via quasi subito... Nel tuo caso sò per certo che esistono tutori che ti possono aiutare... Anche se penso che la miglior cura sia un pò di riposo anche se sò quanto si possa soffrire nel vedere il mare in grandi condizioni senza però poter prendere la canna ed andare...

I pesci scappano, e' impossibile vedere il mare senza pensare a lanciargli dentro un'artificiale!

Sai essere piu' preciso sui tipi di tutore??

Grazie!

[RascalaJigger]

[alfonso.12]

Ciao a tutti...

Volevo sapere da voi se avete riscontrato problemi muscolari o tendinei praticando lo spinning...

Dopo qualche giorno di vacanza in Calabria, tirando su Serra etc, per qualche ora al giorno, mi capita adesso di avere dolore alle dita della mano destra ed al polso.

Qualcuno di voi usa o conosce fasce o tutori adatti a noi spinningofili malati?

Il problema e' serio, visto che inizia la bella stagione di pesca estiva e autunnale...

da quando uso il midive, tutti i giorni.

[RascalaJigger]

....... e non lo usare piu' che tanto non va bene la'!

Sono tornati i Serra al porto o ancorascarseggiano????

[alfonso.12]

....... e non lo usare piu' che tanto non va bene la'!

Sono tornati i Serra al porto o ancorascarseggiano????

?????????????????????????????????nn va bene là??????
ma che dici cattura forse più di un certo artificiale che sai tu (e che ora si sn comprati tutti).
Cmq nn sono ancora comparsi, ora è un bel pò che nn vedo nemmeno un'inseguimento.
Vabbè aspettto il cambio di luna

[hunter]

anche a me capita di aver dolori al polso però dopo diversi lanci e con artificiali sui 40g o usando artificiali che oppongono molta resistenza in acqua,comunque dopo qualche ora di riposo passa!sarà comunque normale visto che il polso viene stressato,anche a camminare per diverse ore poi fanno male i piedi e le gambe.

[Mr. Toby]

io soffro di periartrite al braccio destro è i dottori mi hanno detto che è tutta colpa dello spinning tra freddo e acqua presi e forti bacchettate della canna proprio con il destro! unico rimedio è riposo, ma continuerò per sempre non posso farci niente.
COmunque adesso prima di iniziare a lanciare faccio un quarto d'ora-venti minuti di straccing alle braccia e mi riposo perr 10 minuti ogni mezz'ora-tre quarti d'ora di pesca.
Inoltre mi faccio fare qualche massaggio sexy da qualche gentil e procace donzella

[fornariello]

vai in un negozio che vende atricoli per ortopedia e trovi sicuramente qualcosa.
Io quando mi hanno operato al polso tenevo un tutore con un rinforzo estraibile che teneva fermo il polso ma non limitava troppo la mobilità della mano.
Certo che dopo il gomito da tennista ora ci ritroviamo con un caso di polso da spinner...

[Ciccio]

Ciao a tutti...

Volevo sapere da voi se avete riscontrato problemi muscolari o tendinei praticando lo spinning...

Dopo qualche giorno di vacanza in Calabria, tirando su Serra etc, per qualche ora al giorno, mi capita adesso di avere dolore alle dita della mano destra ed al polso.

Qualcuno di voi usa o conosce fasce o tutori adatti a noi spinningofili malati?

Il problema e' serio, visto che inizia la bella stagione di pesca estiva e autunnale...

da quando uso il midive, tutti i giorni.

[Ciccio]

A me è capitato di avere male alle braccia dopo ore interrotte di lanci e rilanci... E' anche vero che ho vent'anni e tutto passa via quasi subito... Nel tuo caso sò per certo che esistono tutori che ti possono aiutare... Anche se penso che la miglior cura sia un pò di riposo anche se sò quanto si possa soffrire nel vedere il mare in grandi condizioni senza però poter prendere la canna ed andare...

I pesci scappano, e' impossibile vedere il mare senza pensare a lanciargli dentro un'artificiale!

Sai essere piu' preciso sui tipi di tutore??

Grazie!

Un amico mio dottore mi ha detto che mettere tutori o fasce direttamente a stringere sui fasci tendinei fa più male che bene. Forse è meglio il ghiaccio e soprattutto il "riposo"

[RascalaJigger]

Il dottore mi ha diagnosticato "dito a scatto"...il mignolo.

Ha detto che non e' grave, e' una forma di artrosi da trauma ma passa in fretta...infatti migliora di giorno in giorno.

Grazie a tutti per i consigli

...e non ve ne uscite fuori adesso con battute su quello che si puo' fare con questo "dito a scatto"!!!!